مشاوره شغلی - مرکز مشاوره اسپادانا

مشاوره شغلی به چه معناست؟

توسعه مسیر شغلی روندی مادام‌العمر است، که چه بدانید و چه ندانید، درواقع از زمان تولدتان آغاز شده‌است! عواملی که توسعه مسیر شغلی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، شامل علاقمندی‌ها، توانایی‌ها، ارزش‌ها، شخصیت، پس‌زمینه شغلی یا تحصیلی و شرایط کنونی‌تان می‌شوند. مشاوره شغلی روندی است که کمک می‌کند خودتان و دنیای کار را بشناسید و درک کنید تا برای شغل، تحصیل و زندگی خود تصمیم بگیرید.

توسعه مسیر شغلی تنها به معنای تصمیم‌گیری برای رشته تحصیلی و شغل‌تان پس‌از فارغ‌التحصیلی نیست. این امر روندی مادام‌العمر است، یعنی در طول زندگی‌تان تغییر خواهید کرد، وضعیت عوض خواهد شد و شما نیز باید به‌طور مرتب تصمیم‌هایی برای شغل و زندگی‌تان بگیرید. هدف مشاوره شغلی این نیست که کمک کند فقط برای اکنون تصمیم بگیرید، بلکه هدف مشاوره این است که دانش و مهارت‌های لازم برای گرفتن تصمیم‌های مربوط به شغل آتی و زندگی را به شما آموزش دهد.

در مشاوره شغلی بایذد انتظار چه چیزی را داشته باشم؟

کارهایی که مشاور شغلی شما انجام می‌دهد:

  • او کمک خواهد کرد تا بفهمید چه کسی هستید و از تحصیلات، شغل و زندگی‌تان چه می‌خواهید.
  • می‌توانید با او درباره تفکرات، ایده‌ها، احساسات و نگرانی‌هایتان درخصوص شغل و تصمیم‌های تحصیلی صحبت کنید، او کمک خواهد کرد از افکار و احساساتتان سر دربیاورید، آن‌ها را مدیریت و درک کنید.
  • او به شناسایی عوامل تأثیرگذار بر توسعه مسیر شغلی‌تان و ارزیابی علایق، توانایی‌ها و ارزش‌هایتان کمک خواهد کرد.
  • او کمک می‌کند منابع اطلاعاتی مربوط به مشاغل را پیدا کنید.
  • کمک می‌کند گام‌های بعدی را تعیین کنید و برنامه‌ای را برای دستیابی به اهدافتان بریزید.

کارهایی که مشاور شغلی شما انجام نمی‌دهد:

  • او به شما نمی‌گوید که باید چه کار کنید یا در چه رشته‌ای تحصیل کنید یا چه شغلی را انتخاب کنید.

چه کسانی به مشاور شغلی نیاز دارند؟

از آن‌جایی که توسعه مسیر شغلی روندی مادام‌العمر است، مشاوره شغلی می‌تواند برای هرکسی، از جمله متقاضیان ورود به دانشگاه، دانشجویان سال اول، سال دوم، سال سوم، سال آخر و حتی فارغ‌التحصیلان سودمند واقع شود. با وجود این، هر چه زودتر تصمیم‌های آگاهانه درخصوص آینده‌تان بگیرید، آماده‌تر خواهید بود! توصیه می‌کنیم که تمام دانشجویان سال اول بیایند و سری به مشاور شغلی بزنند.

در ادامه بعضی از دغدغه‌های دانش‌آموزان که آن‌ها را به دفتر مشاوره شغلی می‌آورد، ذکر شده است:

بررسی شغل و مهم‌ترین انتخاب‌ها

  • «به هیچ عنوان نمی‌دانم که می‌خواهم در زندگی‌ام چه کار کنم».
  • «نمی‌دانم در چه رشته‌ای تحصیل کنم».
  • «انتخاب‌هایم را به دو شغل محدود کرده‌ام اما نمی‌توانم بین آن دو، یکی را انتخاب کنم».
  • «می‌دانم رشته مورد علاقه‌ام چیست اما نمی‌دانم پس‌از فارق‌التحصیلی می‌خواهم به چه کاری مشغول شوم».
  • «می‌دانم می‌خواهم چه کار کنم اما نمی‌دانم بهترین رشته کدام است».
  • «می‎خواهم بدانم باتوجه به رشته‌ام، در چه شغل‌هایی می‌توانم مشغول به کار شوم».
  • «احساس می‌کنم راجع‌به تمام شغل‌ها اطلاعات کافی ندارم، به همین دلیل نمی‌دانم می‌خواهم به چه کاری مشغول شوم».

حل‌وفصل تعارض‌ها

  • «من به موضوعات مختلفی علاقه دارم و مرتب رشته‌ام را تغییر می‌دهم، زیرا نمی‌دانم کدام یک برایم بهتر است»!
  • «هیچ‌کدام از کلاس‌هایم را دوست ندارم و هیچ‌کدام از رشته‌های تحصیلی برایم جذابیت ندارند».
  • «تجربه کاری زیادی دارم و می‌خواهم مسیر شغلی جدیدی پیدا کنم تا مهارت‌هایی که تاکنون کسب کرده‌ام را بهبود دهم».
  • «تصمیم داشتم که به برنامه ـــــــ ملحق شوم اما بعد از اقدام کردن پذیرفته نشدم. حالا چه کار باید بکنم»؟
  • «همیشه تصور می‌کردم که می‌خواهم ـــــــ شوم اما وارد رشته تحصیلی‌ام شدم و واقعاً این رشته را دوست ندارم»!
  • «واقعاً رشته تحصیلی‌ام را دوست دارم اما نمی‌خواهم مسیر شغلی‌ام مرتبط با آن باشد».
  • «می‌دانم می‌خواهم چه جور کاری انجام دهم اما می‌ترسم نتوانم از آن کار پول زیادی به‌دست بیاورم».
  • «خانواده‌ام می‌خواهند من ـــــــ شوم اما من واقعاً به این کار علاقه ندارم».
  • «همیشه برنامه داشتم که ـــــــ شوم اما تصور می‌کنم که راجع‌به شغل‌های دیگر اطلاعاتی ندارم و به همین دلیل به این شغل علاقه دارم».
  • «می‌خواهم در رشته‌ای تحصیل کنم که همیشه بازار کار داشته باشد».
  • «می‌خواهم شغلی پیدا کنم که کمک کند پشتیبان مالی خانواده‌ام باشم».
  • «درحال حاضر، برای شغلی اقدام کرده‌ام اما فکر می‌کنم که می‌خواهم صرفاً همسری خانه‌دار باشم».
  • «همیشه تصمیم داشتم که در بویسی بمانم اما برای انجام کار مورد علاقه‌ام باید نقل مکان کنم».
  • «نمی‌توانم شغلی پیدا کنم، بنابراین به فکر اقدام کردن برای تحصیلات تکمیلی افتاده‌ام».

مشاور شغلی چه کسی است؟

کارمند مرکز کاریابی برای گرفتن مدرک کارشناسی ارشدتان به شما کمک می‌کند و در نظریه توسعه شغلی، تکنیک‌های مشاوره‌ای، مدیریت و تفسیر ارزیابی‌ها و منابع اطلاعات شغلی تخصص دارد.

فرآیند جست‌و‌جوی کار/پیداکردن شغل از جنبه‌های قطعی مسیر توسعه شغلی‌تان است و بنابراین توصیه‌های جست‌وجوی کار و مشاوره شغلی باهم درآمیخته هستند. مشاور شغلی شما به‌طور کامل برای راهنمایی همه جانبه جست‌وجوی کارتان آموزش دیده‌است.

درباره نویسنده
مرکز مشاوره اسپادانا

مرکز مشاوره اسپادانا در شهر اصفهان فعالیت دارد. این مرکز مشاوره، افتخار دارد که کادری مجهز و زبده از روانشناس ها و روانپزشکان را در کنار خود داشته باشد. 

مشاوران ما 

اطلاعات تماس

725 نظرها
  1. 1
    https://sm.gaslamplatino.com/suebeamon21117

    https://sm.gaslamplatino.com/suebeamon21117

    Warm and balmy desi brand-new randi sex porn, not for the weak of
    heart.

  2. 1
    gogogocheck

    gogogocheck

    Does your site have a contact page? I'm having problems locating
    it but, I'd like to shoot you an email. I've got some
    creative ideas for your blog you might be interested in hearing.
    Either way, great blog and I look forward to seeing it expand over time.

  3. 1
    Lamar

    Lamar

    Warm sex, wonderful content! Keep it up!

  4. 1
    popular xxx

    popular xxx

    Fascinating check out American prominent XXX fads.

  5. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    Также рекомендую вам почитать по теме - https://dzen.ru/a/Z-DyJzabqzuhv0aj .
    И еще вот - [url=https://dzen.ru/a/Z-FsB7sCuU7gLB--]https://dzen.ru/a/Z-FsB7sCuU7gLB--[/url] .

  6. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    Также рекомендую вам почитать по теме - https://dzen.ru/a/Z-QnKmsAjHgeqjI_ .
    И еще вот - [url=https://dzen.ru/a/Z-FqLL6KKm-CEgbd]https://dzen.ru/a/Z-FqLL6KKm-CEgbd[/url] .

  7. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    Также рекомендую вам почитать по теме - https://dzen.ru/a/Z-CdaNtjdTLJdUNO .
    И еще вот - [url=https://dzen.ru/a/Z9oYSL6NeV7RFqP7]https://dzen.ru/a/Z9oYSL6NeV7RFqP7[/url] .

  8. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    Также рекомендую вам почитать по теме - https://dzen.ru/a/Z9r-z5NiN2HNFgHU .
    И еще вот - [url=https://dzen.ru/a/Z9x0qqv8SGQMPqZU]https://dzen.ru/a/Z9x0qqv8SGQMPqZU[/url] .

  9. 1
    ug44#kdovd[IxylzefeuLidipukSI,2,5]

    ug44#kdovd[IxylzefeuLidipukSI,2,5]

    Здравствуйте, всем участникам сообщества! Недавно использовал работой перевозки https://portugues.ru/forum/album.php?albumid=106&attachmentid=4358&commentid=2136
    для доставки из вокзала. В целом реакция — приятное. Водитель приехал в срок, машина была убранная, а сам он — учтивый. Однако хотелось бы узнать, есть ли у кого-то известные компании, которые предлагают оптимальные цены. Также интересует, как вы обычно оформляете такси — через сервисы, по телефону или же выбираете установленный расчёт? Буду рад рекомендациям и замечаниям. Признателен!

  10. 1
    BrodEmurf

    BrodEmurf

    Купить БУ авто - только у нас вы найдете разные комплектации. Быстрей всего сделать заказ на купить бу авто в москве можно только у нас!
    [url=https://buauto1.ru]где купить автомобиль с пробегом в москве[/url]
    новые цены на бу авто - [url=https://www.buauto1.ru]http://buauto1.ru[/url]

  11. 1
    jbhnews.com

    jbhnews.com

    Nevertheless, Anavar won’t improve your testosterone levels as a lot as dianabol (at the beginning of your cycle), nor will it shut you down as much as deca (after your cycle).
    When you're taking it, you'll increase your body’s ability to provide pink
    blood cells, guaranteeing that your red blood cell depend is maintained and facial hair development is avoided.
    As a results of these results, synthetic testosterone
    can have a strong impact in your muscle-gaining capacity, making it an excellent choice
    for beginner steroid cycles. However it might possibly also make you stronger, which is significant for
    anyone on their first steroid cycle. As Quickly As ingested, an AAS travels by
    way of the blood stream to the muscle tissue. It is drawn into the muscle cell's receiving dock, called
    an androgen receptor. As Soon As delivered to the muscle cell,
    the steroid can work together with the cell's DNA and stimulate
    the protein synthesis process that promotes cell progress.


    It is used in publish cycle remedy to stop the conversion of testosterone
    to estrogen. It is definitely an active form of dihydrotestosterone (DHT); the compound that makes
    your muscles onerous. It has also been linked with preventing the production of estrogen. It is usually cycled for four to
    six weeks with a dose of between 30 and 50mg per day.


    Many customers only use it for 4 weeks and see an incredible
    change during this brief time period. For effective use inside 4-6 weeks, the user
    must eat 50mg per day by mouth. They mainly contain nutritional vitamins, minerals, herbs, and amino
    acids to boost your body’s natural capacity to supply more testosterone and lean muscle mass.
    Taking authorized bulking steroids as powder or capsule supplements really
    won’t make any distinction at all in how you acquire muscle mass due to anabolic effects.

    Trenbolone additionally is called ‘Tren’ is an especially powerful androgenic steroid.
    The stronger you get, the heavier weights you'll find a way to
    lift, and the bigger your muscular tissues will grow. As talked about above, Winstrol improves endurance so you can spend longer within the health club.

    This will improve your calorie expenditure for the day, spiking
    your metabolism, and burning more fat. It’s a very popular slicing steroid, particularly for males,
    as you don’t want to worry about dropping muscle (when consuming decrease
    calories).
    Middle-aged males typically see an even more pronounced profit, with testosterone ranges restored to
    youthful peaks — supporting each physique and efficiency targets.
    What actually separates Deca Max from the pack is its impact
    on joint health. Intense lifting strains the joints, especially
    underneath heavy progressive overload. Deca Max is infused
    with compounds that assist collagen regeneration and reduce joint discomfort — keeping your training constant and pain-free.
    Its advanced formula mimics the restoration and anti-inflammatory advantages
    of traditional Nandrolone, but with a natural composition that’s fully protected and legal.
    Most customers expertise their finest results within eight to 12 weeks, making D-Bal a dependable choice
    for each short-term boosts and long-term development.
    The combination of enhanced nitrogen retention, ATP
    era, and cell volumization creates pumps that final well beyond your exercise.

    If you're careful and good, you can get better at sports activities and look nice with out hurting your
    health. All The Time combine caution with your drive to
    get the most effective outcomes safely. Bear In Mind,
    being successful in bodybuilding means using protected strategies,
    studying, and getting advice from pros. Turinabol is as
    good as other well-known steroids, like Anavar, in boosting how
    your physique uses protein. This is essential for
    growing muscle tissue and getting them to heal after workouts.
    Individuals who use it discover they get stronger
    and their muscle tissue are firmer.
    Whether I was waking up right in the morning, or going
    to work, (or) after work. But the loopy thing is I wasn't gaining
    an extreme quantity of at the identical time.
    Creating such an enormous hormonal imbalance in your physique can impact your mood, power ranges, confidence, libido … even your appetite.

    However like all synthetic complement, they are often dangerous or even lethal when misused, whether you use too much or for too lengthy a
    time.
    Long-term use of steroids can result in liver damage,
    high blood pressure, and an elevated threat of coronary heart illness.
    It is necessary to weigh the potential benefits and dangers earlier
    than deciding to use steroids for muscle acquire. Deca increases purple blood cell count and oxygen-transporting hemoglobin while selling protein synthesis.

    The natty has to place in way more work, which is why I respect people who keep pure
    for the remainder of their complete lives, nonetheless
    grinding away at that one pound of muscle for that year. I recommend no one truly to ever contact PEDs
    personally, as a bodybuilder. I don't advocate individuals contact it except
    there is a purpose for it. And the reality is, if you end up having a bad reaction to steroids,
    the side effects can turn into life threatening. It's why
    I'm not Michael Jordan playing basketball or your high
    pro bodybuilders. You're going to worry about your hair or testis shrinkage or acne.

    This course of requires a steady provide of ATP (adenosine triphosphate).
    In The End, it delivers you a totally lean and cut look with chiseled abs, biceps, and calf
    muscle. Nevertheless, we've had sufferers who, hypothetically, could additionally be elite bodybuilders and
    really feel the need to take HGH to be able to add another pounds to win the Mr.
    Olympia. HGH does not require PCT, with endogenous levels recovering quickly.

    Nonetheless, many steroids do require PCT because of
    important damage to the HPTA axis. HGH doesn't trigger androgenic
    effects, as there is not any 5α-reductase conversion of
    testosterone into DHT. HGH poses less risk of causing gynecomastia as a
    outcome of its lack of aromatization activity (converting testosterone
    into excessive quantities of estrogen).

  12. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    https://great-galaxy.ru, https://90sad.ru, https://thebachelor.ru, https://kreativ-didaktika.ru, https://cultureinthecity.ru, https://vanillarp.ru, https://core-rpg.ru, https://urkarl.ru, https://upsskirt.ru, https://remonttermexov.ru, https://yarus-kkt.ru, https://imgtube.ru, https://center-esm.ru, https://skatertsamobranka.ru, https://svetnadegda.ru, https://shvejnye.ru, https://tione.ru, https://lostfiilmtv.ru, https://voenoboz.ru, https://my-caffe.ru, https://kanunnikovao.ru, https://adventime.ru, https://fishexpo-volga.ru, https://church-bench.ru, https://ipodtouch3g.ru, https://cardsfm.ru, https://beksai.ru, https://kaizen-tmz.ru, https://mehelper.ru, https://useit2.ru, https://taya-auto.ru, https://krylslova.ru, https://kairblog.ru, https://orenbash.ru, https://engelsspravka.ru, https://jennifer-love.ru, https://auto-know-how.ru, https://stalker-land.ru, https://btlforum.ru, https://bediva.ru, https://avto-yar.ru, https://bar-atra.ru, https://kinocirk.ru, https://portalbook.ru, https://nashi-grudnichki.ru, https://up-top.ru, https://kids-pencils.ru, https://tonersklad.ru, https://millionigrushek.ru/, https://ancientcivs.ru, https://btlforum.ru/, https://oleant.ru, https://bestanimation.ru, https://ancientcivs.ru, https://l-spb.ru, https://noviy-status.ru, https://mirka-master.ru, https://amurplanet.ru, https://anekdotitut.ru, https://antipushkin.ru, https://fotonons.ru, https://kinokabra.ru, https://mymeizuclub.ru, https://zaslushaem.ru, https://privlec-obras.ru, https://zhiloy-komplex.ru, https://kirportal.ru, https://ladytech.ru, https://a-so.ru, https://artcet.ru, https://avtomaxi22.ru, https://med-like.ru, https://metal82.ru, https://kryshi-remont.ru, https://admlihoslavl.ru, https://elegos.ru, https://allkigurumi.ru, https://40-ka.ru, https://100sm.ru, https://club-columb.ru, https://softnewsportal.ru, https://daibob.ru, https://gulliverauto.ru, https://doutuapse.ru, https://russkiy-spaniel.ru, https://vektor-meh.ru, https://stroydvor89.ru, https://magic-magnit.ru, https://kvest4x4.ru, https://photo-res.ru, https://kmc-ia.ru

  13. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    https://great-galaxy.ru, https://90sad.ru, https://thebachelor.ru, https://kreativ-didaktika.ru, https://cultureinthecity.ru, https://vanillarp.ru, https://core-rpg.ru, https://urkarl.ru, https://upsskirt.ru, https://remonttermexov.ru, https://yarus-kkt.ru, https://imgtube.ru, https://center-esm.ru, https://skatertsamobranka.ru, https://svetnadegda.ru, https://shvejnye.ru, https://tione.ru, https://lostfiilmtv.ru, https://voenoboz.ru, https://my-caffe.ru, https://kanunnikovao.ru, https://adventime.ru, https://fishexpo-volga.ru, https://church-bench.ru, https://ipodtouch3g.ru, https://cardsfm.ru, https://beksai.ru, https://kaizen-tmz.ru, https://mehelper.ru, https://useit2.ru, https://taya-auto.ru, https://krylslova.ru, https://kairblog.ru, https://orenbash.ru, https://engelsspravka.ru, https://jennifer-love.ru, https://auto-know-how.ru, https://stalker-land.ru, https://btlforum.ru, https://bediva.ru, https://avto-yar.ru, https://bar-atra.ru, https://kinocirk.ru, https://portalbook.ru, https://nashi-grudnichki.ru, https://up-top.ru, https://kids-pencils.ru, https://tonersklad.ru, https://millionigrushek.ru/, https://ancientcivs.ru, https://btlforum.ru/, https://oleant.ru, https://bestanimation.ru, https://ancientcivs.ru, https://l-spb.ru, https://noviy-status.ru, https://mirka-master.ru, https://amurplanet.ru, https://anekdotitut.ru, https://antipushkin.ru, https://fotonons.ru, https://kinokabra.ru, https://mymeizuclub.ru, https://zaslushaem.ru, https://privlec-obras.ru, https://zhiloy-komplex.ru, https://kirportal.ru, https://ladytech.ru, https://a-so.ru, https://artcet.ru, https://avtomaxi22.ru, https://med-like.ru, https://metal82.ru, https://kryshi-remont.ru, https://admlihoslavl.ru, https://elegos.ru, https://allkigurumi.ru, https://40-ka.ru, https://100sm.ru, https://club-columb.ru, https://softnewsportal.ru, https://daibob.ru, https://gulliverauto.ru, https://doutuapse.ru, https://russkiy-spaniel.ru, https://vektor-meh.ru, https://stroydvor89.ru, https://magic-magnit.ru, https://kvest4x4.ru, https://photo-res.ru, https://kmc-ia.ru

  14. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    https://great-galaxy.ru, https://90sad.ru, https://thebachelor.ru, https://kreativ-didaktika.ru, https://cultureinthecity.ru, https://vanillarp.ru, https://core-rpg.ru, https://urkarl.ru, https://upsskirt.ru, https://remonttermexov.ru, https://yarus-kkt.ru, https://imgtube.ru, https://center-esm.ru, https://skatertsamobranka.ru, https://svetnadegda.ru, https://shvejnye.ru, https://tione.ru, https://lostfiilmtv.ru, https://voenoboz.ru, https://my-caffe.ru, https://kanunnikovao.ru, https://adventime.ru, https://fishexpo-volga.ru, https://church-bench.ru, https://ipodtouch3g.ru, https://cardsfm.ru, https://beksai.ru, https://kaizen-tmz.ru, https://mehelper.ru, https://useit2.ru, https://taya-auto.ru, https://krylslova.ru, https://kairblog.ru, https://orenbash.ru, https://engelsspravka.ru, https://jennifer-love.ru, https://auto-know-how.ru, https://stalker-land.ru, https://btlforum.ru, https://bediva.ru, https://avto-yar.ru, https://bar-atra.ru, https://kinocirk.ru, https://portalbook.ru, https://nashi-grudnichki.ru, https://up-top.ru, https://kids-pencils.ru, https://tonersklad.ru, https://millionigrushek.ru/, https://ancientcivs.ru, https://btlforum.ru/, https://oleant.ru, https://bestanimation.ru, https://ancientcivs.ru, https://l-spb.ru, https://noviy-status.ru, https://mirka-master.ru, https://amurplanet.ru, https://anekdotitut.ru, https://antipushkin.ru, https://fotonons.ru, https://kinokabra.ru, https://mymeizuclub.ru, https://zaslushaem.ru, https://privlec-obras.ru, https://zhiloy-komplex.ru, https://kirportal.ru, https://ladytech.ru, https://a-so.ru, https://artcet.ru, https://avtomaxi22.ru, https://med-like.ru, https://metal82.ru, https://kryshi-remont.ru, https://admlihoslavl.ru, https://elegos.ru, https://allkigurumi.ru, https://40-ka.ru, https://100sm.ru, https://club-columb.ru, https://softnewsportal.ru, https://daibob.ru, https://gulliverauto.ru, https://doutuapse.ru, https://russkiy-spaniel.ru, https://vektor-meh.ru, https://stroydvor89.ru, https://magic-magnit.ru, https://kvest4x4.ru, https://photo-res.ru, https://kmc-ia.ru

  15. 1
    Darrelltit

    Darrelltit

    https://great-galaxy.ru, https://90sad.ru, https://thebachelor.ru, https://kreativ-didaktika.ru, https://cultureinthecity.ru, https://vanillarp.ru, https://core-rpg.ru, https://urkarl.ru, https://upsskirt.ru, https://remonttermexov.ru, https://yarus-kkt.ru, https://imgtube.ru, https://center-esm.ru, https://skatertsamobranka.ru, https://svetnadegda.ru, https://shvejnye.ru, https://tione.ru, https://lostfiilmtv.ru, https://voenoboz.ru, https://my-caffe.ru, https://kanunnikovao.ru, https://adventime.ru, https://fishexpo-volga.ru, https://church-bench.ru, https://ipodtouch3g.ru, https://cardsfm.ru, https://beksai.ru, https://kaizen-tmz.ru, https://mehelper.ru, https://useit2.ru, https://taya-auto.ru, https://krylslova.ru, https://kairblog.ru, https://orenbash.ru, https://engelsspravka.ru, https://jennifer-love.ru, https://auto-know-how.ru, https://stalker-land.ru, https://btlforum.ru, https://bediva.ru, https://avto-yar.ru, https://bar-atra.ru, https://kinocirk.ru, https://portalbook.ru, https://nashi-grudnichki.ru, https://up-top.ru, https://kids-pencils.ru, https://tonersklad.ru, https://millionigrushek.ru/, https://ancientcivs.ru, https://btlforum.ru/, https://oleant.ru, https://bestanimation.ru, https://ancientcivs.ru, https://l-spb.ru, https://noviy-status.ru, https://mirka-master.ru, https://amurplanet.ru, https://anekdotitut.ru, https://antipushkin.ru, https://fotonons.ru, https://kinokabra.ru, https://mymeizuclub.ru, https://zaslushaem.ru, https://privlec-obras.ru, https://zhiloy-komplex.ru, https://kirportal.ru, https://ladytech.ru, https://a-so.ru, https://artcet.ru, https://avtomaxi22.ru, https://med-like.ru, https://metal82.ru, https://kryshi-remont.ru, https://admlihoslavl.ru, https://elegos.ru, https://allkigurumi.ru, https://40-ka.ru, https://100sm.ru, https://club-columb.ru, https://softnewsportal.ru, https://daibob.ru, https://gulliverauto.ru, https://doutuapse.ru, https://russkiy-spaniel.ru, https://vektor-meh.ru, https://stroydvor89.ru, https://magic-magnit.ru, https://kvest4x4.ru, https://photo-res.ru, https://kmc-ia.ru

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.