مشاوره­ کودک و نوجوان - مرکز مشاوره اسپادانا

سه علامت که نشان می‌دهد فرزند نوجوانتان به درمان نیاز دارد

گذر از دوره نوجوانی در بعضی کودکان، به‌سرعت اتفاق می‌افتد و با آشفتگی کمی همراه است. برای بعضی دیگر، بلوغ مانند بمب ساعتی است؛ زمانی‌که منفجر شود، هیچ چیز مانند قبل نخواهد بود.

متأسفانه، سرزنش کردن مرهمی کوتاه‌مدت است، یعنی اگر هم برای مدتی باعث تسکینتان شود، زود از بین می‌رود و ناراحتی جایگزینش می‌شود. سرزنش کردن کودکان به‌خاطر رفتارشان راه‌حل اشتباه دیگری است که به یقین درگیری‌ها را بدتر می کند (کتاب «چگونه با نوجوانان جوری دعوا کنیم که آن‌ها را از خود دور نکنیم» را مشاهده بفرمایید).

احساس اضطراب عادی در نوجوانان چگونه است؟ چگونه می‌توانید تشخیص دهید که فرزندتان به کمک متخصص نیاز دارد؟

افسردگی حادشونده درمقابل افسردگی آتیپیک در نوجوانی

در «کتاب راهنمای کودک و درمان گروهی نوجوانان»، دو نوع مختلف افسردگی نوجوانی را مشخص کردم: افسردگی حادشونده درمقابل افسردگی آتیپیک.

افسردگی حادشونده در نوجوانی

معمولاً نوجوانی با دوره‌ای اندوهناک همراه است که با آگاهی ناگهانی از آسیب‌پذیری زندگی آغاز می‌شود. هنگامی‌که نوجوانان دچار افسردگی حادشونده می‌شوند، افکاری مشوش‌کننده مانند فکر مرگ به سراغشان می‌آید، که این خود سمبل از دست دادن معصومیت و هویت کودکی است. آگاهی از فناپذیری و آسیب‌پذیری عزیزان و خودشان، دیدگاهشان را غمگین‌تر می‌کند.

با وجود اینکه افسردگی حادشونده باعث ناآرامی درونی می‌شود اما فصل جدیدی را در زندگی نوجوانان رقم می‌زند که باعث می‌شود او به درک نوینی از خودش برسد. این ناآرامی عادی و ضروری است؛ نوجوانان نمی‌توانند بدون بررسی این مخاطرات و تردیدها، درک منسجمی از خود داشته باشند.‌ البته باید حواستان به دو مشکل اساسی افسردگی حادشونده، یعنی هویت و گوشه‌گیری/ فردیت، باشد. اگر به این دو مشکل رسیدگی نکنید، نوجوانان همچنان رفتارهای قدیمی و ابتدایی دوران کودکی‌شان، مانند خشم ناگهانی یا زورگویی را از خود بروز می‌دهند.

در ادامه ویژگی‌های افسردگی حادشونده در نوجوان ذکر شده است:

  • بی‌ثباتی خلق
  • احساس ناراحتی یا مالیخولیا
  • بی‌علاقگی به برخی فعالیت‌های لذت‌بخش
  • اضطراب اجتماعی
  • خستگی، بی‌خوابی و پرخوابی دوره‌ای
  • فکر کردن گهگاه به خودکشی، بدون آنکه قصدی داشته باشد

افسردگی آتیپیک در نوجوانی

افسردگی آتیپیک شرایطی که افسردگی حادشونده را وخیم‌تر می‌سازد، موجب پدید آمدن تزلزل‌های عاطفی جدی می‌شود و در نهایت منجر به افسردگی نوجوانی آتیپیک خواهد شد. افسردگی آتیپیک که در نتیجه افزایش سطح آشفتگی عاطفی پدید می‌آید، اغلب با عوامل مخربی که در ذیل می‌آیند، برانگیخته می‌شود:

  • تشخصی ندادن ناتوانی در یادگیری نوجوانان
  • بیماری و آسیب‌دیدگی
  • سانحه
  • طردشدگی اجتماعی
  • نزاع‌های والدین
  • مرگ یک عزیز
  • مضیقه مالی
  • تغییر منزل یا مدرسه.

برخلاف افسردگی حادشونده که در آن نوجوانان سطوح قابل تحملی از مالیخولیا و سوگ را تجربه می‌کنند، افسردگی آتیپیک، با سرخوردگی کوباننده و حالت‌های عصبی غیرقابل مهار، نوجوانان را درمانده می‌کند. احساسات ناخواسته‌ای مثل عصبانیت، درماندگی، ناامیدی یا ناتوانی عود می‌کنند و پیوسته موجب حالت‌های متغیر، منفی‌بافی یا وسواس‌های فكری مخرب می‌شوند.

نوجوانانی كه دچار افسردگی آتیپیک هستند، برای دفع ناامنی‌های ناخواسته و انجام واکنش‌های دفاعی مثل انکار، فرافکنی یا گسستگی درگیر یک جنگ روانی می‌شوند. این واکنش‌های دفاعی لازم و یاری‌رسان‌اند اما آن‌ها مستلزم صرف انرژی روانی فراوانی هستند. از همین رو، در طول افسردگی آتیپیک، نوجوانان ممکن است همواره خسته و درمانده به نظر برسند و در برابر خطر گوش به زنگ باشند.

ویژگی‌های افسردگی نوجوانی آتیپیک شامل موارد ذیل است:

  • اغلب افسرده یا در حالت برانگیخته بودن
  • از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی که زمانی برای نوجوان لذت‌بخش بوده‌اند
  • انزوای اجتماعی و وحشت‌زدگی
  • خستگی، بی‌خوابی یا پرخوابی مداوم
  • احساس ناامیدی و تردید بلندمدت
  • نوسان خلق‌وخوی شدید
  • فکر کردن مداوم به آدم‌کشی یا خودکشی

سه علامت که نشان می‌دهد نوجوان شما به کمک نیاز دارد

گاهی تشخیص اینکه نوجوانتان از افسردگی حادشونده رنج می‌برد یا افسردگی آتیپیک، دشوار است. سه مورد هشدار دهنده که نیاز به توجه دارند:

1. خودآزاری

اگر نوجوانتان به خودش زخم، ضربه یا آسیب می‌زند، این نشانه‌ای از آشفتگی عاطفی غیرقابل‌تحمل یا عدم تعادل روانی است. رفتارهای خودآزارانه ممکن است تبدیل به عادت شوند و به مرور زمان افزایش پیدا کنند.

2. سوء‌مصرف مواد مزمن

شاید امتحان مواد مخدر الکلی در نوجوانی بسیار رایج باشد اما اگر فرزندتان معمولاً مست یا نشئه به خانه می‌آید، مشکلی جدی دارد رخ می‌دهد. اگر چنین چیزی مشاهده کردید سریع اقدام کنید، به ویژه اگر افراد خانواده‌تان سابقه سوء‌مصرف مواد دارند. نوجوان‌های مبتلا به افسردگی آتیپیک بیشتر در معرض مشکلات مربوط به سوء‌مصرف مواد هستند. (به «نسخه درمان سریع سوء‌مصرف نوجوانان، دور از چشم والدین» رجوع کنید)

3. فکر به خودکشی یا اقدام به آن

تعجب می‌کنم که چطور والدین تهدید یا اقدام به خودکشی را جدی نمی‌گیرند. آن‌ها معتقدند که خودشان می‌توانند موقعیت را کنترل کنند یا اینکه فرزندشان «فقط رفتار هیجانی از خودش نشان می‌دهد.» با توجه به نرخ روبه‌رشد خودکشی نوجوانان، یه‌خصوص در میان دختران، هرگونه تهدید یا اقدام به این کار، نیازمند توجه مدبرانه است.

درباره نویسنده
مرکز مشاوره اسپادانا

مرکز مشاوره اسپادانا در شهر اصفهان فعالیت دارد. این مرکز مشاوره، افتخار دارد که کادری مجهز و زبده از روانشناس ها و روانپزشکان را در کنار خود داشته باشد. 

مشاوران ما 

اطلاعات تماس

59 نظرها
  1. 1
    SnidklerGuila

    SnidklerGuila

    Okay, buddy, I accidentally stumbled upon something weirdly brilliant, I had to shut my tabs and share immediately.

    This creation is a design explosion. It’s packed with wild visuals, creative magic, and just the right amount of mad energy.

    Think I’m kidding? Alright, [url=https://ok.ru/video/10042145573487]go look right below[/url]!

    Still scrolling? Fine. Imagine a robot designer built a site after arguing with ChatGPT. That’s the chaos this content gives.

    So go ahead, and bookmark it forever. Because no lie, this is pure genius.

    You’re welcome.

  2. 1
    Steroid Pills side effects

    Steroid Pills side effects

    By Way Of this imitation, they activate the body's protein synthesis pathways, leading to muscular hypertrophy—the enlargement of muscle cells.
    Though the only real aim of anabolic steroids is to advertise weight gain, we have discovered that will increase in muscle
    mass frequently coincide with concurrent fat loss (1).
    Stacking merchandise like D-Bal (Dianabol alternative) with Testo-Max (testosterone booster)
    can be highly efficient for muscle growth.
    A few of them may need some side effects which would possibly
    be frequent when you ignore the dosage pointers. These frequent unwanted
    effects are digestive issues, agitation, headache,
    mood adjustments, and so forth. Testol a hundred and forty works
    exactly like a selective androgen receptor modulator (SARM) with no illegalities and dangers attached.
    You can use it legally and expertise one of the best athletic performance you'll be able
    to expect from any natural steroid.
    Ask your healthcare skilled how you should dispose of any medicine you don't use.
    If you employ this medication for a long time, don't
    all of a sudden stop utilizing it with out checking first along with your physician. You could must slowly decrease
    your dose before stopping it fully. Corticosteroids can lower your
    immune system and make you extra prone to sickness.
    Anavar and testosterone undecanoate are one of the best oral steroids for novices because of their gentle nature and few unwanted side effects.
    Despite Anavar producing solely moderate increases in lean mass and
    acute weight achieve, it is exceptional for reinforcing muscular power.
    Consequently, powerlifters and fighters underneath our care have generally cycled Anavar, enabling
    them to become stronger with out having to go up a
    weight class.
    However like all artificial complement, they are often harmful or even lethal when misused, whether you use an extreme quantity
    of or for too long a time. One thing that you should contemplate primarily is that your major focus should
    be on gaining massive with out harming your well being. These are regular dietary drugs available online just like another
    food complement. This entirely depends on how the complement fits you and your individual efforts.
    It is dependent upon how you use the supplement, your food regimen, total
    nutrition, and exercise.
    Our sufferers have successfully decreased hepatic injury by supplementing with TUDCA (tauroursodeoxycholic acid).
    Prednisone can be used to deal with flare-ups, particularly when multiple joint is affected.
    About 40 milligrams or extra per day is taken into account a excessive dose of
    prednisone.
    As reported by the users, Trenbolone also offers stimulating
    effect on the central nervous system to trigger thermogenesis
    within the physique. This may find yourself in adverse unwanted effects corresponding to nervousness, stress, restless sleep,
    increased sweating and even paranoia in some instances.
    Turkesterone, DHEA, and creatine have advantages similar to steroids with none
    sort of unwanted facet effects.
    Most of the bodybuilders prefer not to use the ability of Deca Durabolin individually and
    stack it other potent steroids to maximise the features.
    Nonetheless, Deca performs its own function throughout the stack as properly
    to for muscle constructing and endurance positive
    aspects. In our experience, this doesn’t translate to trenbolone building 5x more muscle than testosterone;
    however, it is thought-about the most effective steroid for selling lean muscle
    mass. Thus, in principle, SARMs replicate the muscle-building effects of
    anabolic steroids however without the adverse results, similar to hypertrophy of the prostate, hypertension, or
    hepatotoxicity.

  3. 1
    QuixkropRip

    QuixkropRip

    So, creative soul, I just found something weirdly brilliant, I had to drop my sandwich and tell you.

    This masterwork is a pixel miracle. It’s packed with crazy layouts, brain-hugging ideas, and just the right amount of interface wizardry.

    Think I’m kidding? Alright, [url=https://1000cues.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://snargl.com/blog/ncs-color-understanding-ncs-s-1505-y70r-and-its-applications-in-design/]witness the madness right below[/url]!

    Still scrolling? Fine. Imagine a freelancer on 3 espressos whipped up a site after watching sci-fi. That’s the energy this beast gives.

    So go ahead, and share the love. Because real talk, this is next-level.

    Boom.

  4. 1
    ремонт техники в мск

    ремонт техники в мск

    Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
    Мы предлагаем:сервис центры бытовой техники москва
    Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!

  5. 1
    Alextaise

    Alextaise

    AI art is the new frontier of digital creativity. Experience how easy it is to generate beautiful visuals with [url=http://citynationaldirect.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=http://www.behance.net%2Fgallery%2F222454127%2FThe-Brutal-Reality-of-Frostpunks-Endless-Winter]this online resource[/url], no artistic experience necessary. Join the revolution and create something amazing today.

  6. 1
    ug44#kdovd[IxylzefeuLidipukSI,2,5]

    ug44#kdovd[IxylzefeuLidipukSI,2,5]

    Здравствуйте, всем участникам сообщества! Недавно использовал услугами такси https://yottamuch.com/index.php?/gallery/image/391-%D0%BA-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%83%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B8-%D0%B2-%D1%81%D0%B8%D0%BC%D1%84%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5/
    для трансфера из гавани. В целом ощущение — приятное. Перевозчик приехал точно, машина была убранная, а сам водитель — вежливый. Однако хотелось бы узнать, есть ли у кого-то проверенные компании, которые предлагают оптимальные цены. Также интересует, как вы обычно оформляете такси — через приложения, по номеру или же предпочитаете фиксированный расчёт? Буду рад советам и ответам. Спасибо!

  7. 1
    ug44#kdovd[IxylzefeuLidipukSI,2,5]

    ug44#kdovd[IxylzefeuLidipukSI,2,5]

    Добрый день, всем участникам дискуссии! Недавно применил услугами машины http://b96052v5.beget.tech/2025/04/28/nuzhen-transfer-v-simferopol-obraschaytes-k-lideram.html
    для доставки из вокзала. В целом ощущение — хорошее. Водитель приехал в срок, машина была убранная, а сам персонал — учтивый. Однако хотелось бы узнать, есть ли у кого-то надёжные компании, которые предлагают лучшие цены. Также интересует, как вы обычно оформляете такси — через сервисы, по телефону или же выбираете установленный стоимость? Буду рад советам и откликам. Признателен!

  8. 1
    BillEmurf

    BillEmurf

    Заказать Автомобиль с пробегом - только у нас вы найдете разные комплектации. Быстрей всего сделать заказ на подержанные автомобили с пробегом можно только у нас!
    [url=https://buauto1.ru]куплю авто бу[/url]
    купить легковой автомобиль с пробегом - [url=https://buauto1.ru]https://www.buauto1.ru[/url]

  9. 1
    CarterSer

    CarterSer

    Блеск в каждой комнате в СПб! Оставьте рутину позади, окунитесь в свежесть. Мастерски, оперативно, по разумной цене. Закажите сейчас! Двигайтесь к https://uborka-kvartir24top.ru

  10. 1
    ug44ger

    ug44ger

    А вы сами согласны обслуживанием такси?
    Постепенно всё больше шофёров высказываются на дешёвые расценки, а клиенты — на уровень обслуживания. Почему так обстоят дела?
    Не пора ли что-то исправлять? https://mister-dik2012.ru/zakaz-taksi-i-transfera-vash-udobnyj-put-k-komfortu-i-bezopasnosti/

    Мы, как команда с опытом, считаем, что удобство и надёжность должны быть главным.
    Что думаете вы? Каким должно быть современное такси в 2025 году?
    Расскажите, что думаете — интересно услышать всех!

  11. 1
    order generic cytotec without insurance

    order generic cytotec without insurance

    Janni, USA 2022 06 26 18 49 06 where to get cheap cytotec pills Ronald, USA 2022 06 19 07 12 31

  12. 1
    Grousty

    Grousty

    They go to work every day, he said priligy 30mg price

  13. 1
    emulazy

    emulazy

    buying cialis generic Analgesics, anti inflammatories, and immunologic agents cyclosporine, etodolac, interferon, leflunomide, mercaptopurine, nabumetone, phenylbutazone, piroxicam, rofecoxib, sulindac, tolmetin, and trastuzumab

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.